Es fácil pensar que los términos "hidratados" e "hidratados" son intercambiables cuando se trata de cabello, pero son completamente diferentes. Su cabello puede estar bien hidratado, pero eso no significa que no necesiten un salto en el departamento de humedad, o viceversa.

Seco, sin vida, cabello opaco es frustrante, especialmente cuando has estado haciendo todo lo posible para mantenerlo saludable. Tú puedes pensar: Como todos los alimentos correctos y bebo mucha agua todos los días, ¿por qué mi cabello está tan rizado? O tal vez: Utilizo excelentes productos y mi hierro plano está acumulando polvo, ¿por qué mi cabello está tan seco y quebradizo?

El hecho es que, para que su cabello alcance su máximo potencial, debe comer alimentos saludables, beber mucha agua, y tener el derecho rutina de cuidado del cabello para tu tipo de cabello único. En otras palabras, el cabello saludable no se trata solo de lo que pones en tu cuerpo o Lo que te pones en tu cabello, se trata de ambos.

¿Cuál es la diferencia entre la hidratación del cabello y la humedad?

Para comprender la diferencia entre el cabello hidratado VS hidratado, debe comprender las capas del cabello. No, no nos referimos al tipo de capas que obtienes en un salón: nos referimos a las capas que componen cada hilo individual.

Cada cabello está formado por estas tres capas:

• La médula: Un túnel delgado que se sienta justo en el centro de cada hebra, algo así como el palo de grafito en el medio de un lápiz
• La corteza: Una serie de células largas y delgadas que rodean la médula, casi como los pétalos de flores, y le dan al cabello el color, la textura y el grosor
• La cutícula: Esta capa superficial también es la más delgada y protege las otras capas

La hidratación se aplica a las capas internas, la médula y la corteza, y se trata de absorber y retener agua P. Mientras tanto, la humedad se refiere a la capa externa, la cutícula, y se trata de regular esa agua al sellarla con aceites para que no se evapore de su cabello demasiado rápido. Una vez que se haya ido el agua, su cabello se secará, dejándolo frágil y vulnerable al daño.

Piel vs cabello hidratante: no tan diferente después de todo

Si esto está comenzando a recordarle su blog favorito para el cuidado de la piel, podría deberse a que su piel se ve afectada por el agua, o la falta de ella, de la misma manera que el cabello lo está. La piel mal hidratada se secará y se irrita potencialmente, lo que conduce al enrojecimiento y la inflamación. Cuando su piel está bien hidratada, mientras tanto, es mucho más fácil lograr un brillo saludable y agradable.

Al igual que tu cabello, hidratar la piel no es suficiente, es solo el primer paso. Hidrurar su piel ayuda a sellar el agua e hidratar su cabello hace lo mismo.

Hidratación del cabello

De acuerdo, ahora que sabes qué es la hidratación, es hora de hablar sobre descubrir si tu cabello lo necesita y qué hacer si lo hace.

Cómo saber si tu cabello necesita hidratación

Si bien varía de persona a persona, tu tipo de cabello a menudo puede ser un indicador de si necesita hidratación. En general, cuanto más recto sea su cabello, menos agua necesita, mientras que el cabello más rizado requiere más.

Si su cabello es muy poroso (es decir, se seca rápidamente y es susceptible a la rotura), está deshidratado. La forma más fácil de probar la porosidad de su cabello es colocando un mechón suelto en un vaso de agua. El cabello muy poroso se hundirá de inmediato, mientras cabello de porosidad más bajo Will flotará.

Cómo hidratar el cabello

El tipo de cabello una vez más juega un papel aquí: si tienes el cabello fino y liso, lo hidratarás de manera diferente a alguien con pervertido o pelo grueso. Una vez más, el cabello liso generalmente no se deshidrata tan fácilmente como el cabello más rizado, por lo que aquellos con rizos generalmente tendrán que tomar pasos adicionales para mantenerlos hidratados.

Si tienes un cabello fino que tiende a ponerse grasoso rápidamente, probablemente te tientas a lavarlo a menudo. Evite esta tentación, porque champúes su cabello, también conocido como eliminar los aceites naturales y saludables que produce el cuero cabelludo, con demasiada frecuencia lo secará. Un limpiador sin detergente como la peinado Nuevo lavado profundo es liviano y lo suficientemente suave como para usarse en el cabello fino y grasoso incluso a diario. No se preocupe por acondicionar este tipo de cabello con demasiada frecuencia, ya que el producto condicionará su cabello a medida que limpie.

Si tiene cabello grueso y rizado, es probable que no necesite lavarlo a menudo, pero dependiendo de cuántos productos use y con qué frecuencia, puede encontrarse luchando contra la acumulación de productos. Intente cortar el champú por completo; En su lugar, use un limpiador hidratante como la peinado Nuevo lavado rico, que limpia sin quitar esos aceites naturales que necesita para mantener el cabello equilibrado e hidratado. Si bien New Wash Rich también tiene propiedades de acondicionamiento, puede agregar una máscara de acondicionamiento a su rotación para mantener su cabello más suave.

Tan importante que sea su rutina de cabello, el cabello hidratado no se trata solo de cómo lo trata externamente. Su dieta también juega un papel importante, comenzando con la cantidad de agua que consume.

No hay escasez de beneficios al beber un amplio agua todos los días, y el cabello saludable es uno de ellos. Un cuerpo bien hidratado significa cabello bien hidratado, así que asegúrese de beber lo suficiente y comer alimentos que tengan un alto contenido de agua.

Si bien los pasos que toma para mantener su cabello hidratado son muy importantes, asegúrese de no deshidratarse inadvertidamente. El calor es un deshidratador natural, y las duchas demasiado calientes, seguidas de cualquier tipo de peinado de calor como el secado o el alisado, pueden hacer que el agua en su cabello se evapore.

Mejora de la humedad del cabello

Una vez que te hayas cuadrado la hidratación del cabello, estás listo para abordar la hidratación. La forma principal de aumentar la humedad del cabello es con una excelente rutina de peinado, que comienza con productos diseñados para mantener la hidratación del cabello.

Cómo saber si tu cabello necesita humedad

Puede ser difícil averiguar si debe concentrarse en hidratar frente al cabello hidratante, porque en cualquier caso probablemente sea seco y quebradizo. Sin embargo, el cabello que necesita hidratación también se verá opaco, tendrá puntas abiertas y se enredará fácilmente. De manera similar a la hidratación, el cabello más grueso y más recto tiende a estar en el lado más seco y necesitará ser hidratado a menudo. Lo mismo ocurre con el cabello que ha sido procesado químicamente o expuesto regularmente al peinado de calor.

Cómo hidratar el cabello

Para asegurarse de que su cabello esté hidratado, tomará muchos de los mismos pasos, para asegurarse de que esté hidratado:

• No limpie con demasiada frecuencia, a menos que esté utilizando un producto sin detergente duro.
• Condición a menudo y cicatríe en las máscaras para el cabello en un clima más frío y seco.
• Use un tratamiento de aceite caliente una vez por semana (especialmente si tiene grueso, Pelo RIZADO).
• Prueba el Método LOC para el cabello (De nuevo, especialmente si tiene el cabello rizado): una técnica que consiste en mojar el cabello y luego aplicar aceite y crema para bloquear y evitar la pérdida de humedad.
• Si vas a calentar el estilo de tu cabello, aplica primero un protector, como la peinado vestida Protector para el cabello.
• Use un difusor en una temperatura más fría cuando se seca el cabello.

Productos hidratantes del cabello frente a la hidratación del cabello

Como hemos establecido, hay una gran diferencia entre hidratar e hidratar su cabello, y cómo se acerca a su rutina de cuidado del cabello dependerá de cuál sea su objetivo. Los productos de estilo tienen más sobre la retención de humedad que la hidratación, así que aprende Cómo usar acondicionadores de licencia Diseñado para sellar el agua, como la ventilación Bálsamo. Este también es un gran producto si está tratando de Arregle el cabello encrespado, alguna cosa Causas de cabello seco mucho del tiempo. La cera de la cabello pomada mate es otro sellador sólido. Y siempre asegúrese de aplicar sus productos al cabello húmedo o húmedo para bloquear la mayor cantidad de agua posible.

¿Ahora que?

Ahora que sabe lo suficiente como para dar una charla TED sobre la diferencia entre la hidratación del cabello frente a la hidratación, es hora de renovar su rutina para que su cabello se mantenga feliz, saludable e hidratado e hidratado.