Vous vous demandez pourquoi vos cheveux ne ressemblent pas aux cheveux brillants et rebondissants que vous voyez dans les publicités télévisées? Ce n'est pas seulement éditer de la magie - des cheveux sains devrait Soyez lumineux et réfléchissant, plutôt que mat et plat. Mais une variété d'éléments allant de la météo à votre routine de soins capillaires peut fonctionner contre vous et votre santé capillaire.

Et alors est cheveux ternes et comment les transformez-vous en ces écluses chatoyantes à l'écran? Obtenez le guide complet, plus des conseils sur la façon d'aider les cheveux secs et ternes, ci-dessous.

Qu'est-ce que les cheveux ternes?

Vous connaissez les cheveux ternes lorsque vous les voyez: il peut être mou, crépu, plat et, plus notamment mat et sec au lieu de brillant. Mais que se passe-t-il vraiment sur votre cuir chevelu?

Voici l'accord: chaque brin de vos cheveux est recouvert d'une couche de cuticule, qui est faite de cellules aplaties qui chevauchent comme des bardeaux sur un toit. Lorsque la cuticule se pose à plat, les cheveux semblent lisses et brillants. Lorsque la cuticule est soulevée, vous perdez cette réflectivité, ce qui rend vos cheveux sans vie et ternes.

À quoi ressemble les cheveux ternes? Bien que cela puisse dépendre de votre type de cheveux, les cheveux ternes peuvent être:

• Crépu
• Lourd
• Rugueux et grossier
• Sec

Donc, si vous vous demandez, "Pourquoi mes cheveux sont-ils frits, lourd ou grossier? La meilleure question peut être: «Pourquoi mes cheveux sont-ils ternes - et comment puis-je le réparer?»

Qu'est-ce qui provoque des cheveux ternes?

Vos cheveux ont peut-être perdu son éclat pour diverses raisons. Les causes ternes courantes comprennent:

• Accumulation de produits: Au fil du temps, vos cheveux et votre cuir chevelu peuvent accumuler des accumulations et des résidus à partir de produits de shampooing et de coiffage. Finalement, cette accumulation peut bloquer Huiles capillaires naturelles De passer à l'arbre des cheveux - entraînant des cheveux ternes et secs.
  
  
• Eau dure: Les minéraux en eau dure, comme le calcium et le magnésium, sont également une source courante d'accumulation qui peut agir comme une barrière que l'humidité ne peut pas pénétrer.
  
  
• Endommager le soleil: Une exposition prolongée aux rayons UV du soleil peut endommager la couche de protection extérieure de vos cheveux. Par conséquent, cheveux endommagés du soleil Peut souvent devenir sec, cassant et crépu.
  
  
• Style de chaleur excessif: Les outils de chaleur, comme les sèche-linge et les fers à boucler, peuvent endommager la cuticule de vos cheveux. Les cheveux fins sont particulièrement sensibles aux dommages thermiques et peuvent être facilement brûlés.
  
  
• Produits de soins capillaires inappropriés ou routine: Cela pourrait inclure l'utilisation de trop de produits capillaires, en utilisant des produits avec des ingrédients durs et nocifs ou des produits qui ne sont pas conçus pour votre type de cheveux unique.
  
  
• Brossage peu fréquent: Le brossage régulièrement de vos cheveux aide à garder la cuticule scellée et tire vos huiles naturelles du cuir chevelu vers le bas, ce qui permet à vos cheveux de mieux refléter la lumière. Ne pas brosser vos cheveux peut permettre à cette cuticule de devenir rugueuse et élevée.
  
  
• Teinture ou trop procédés fréquents avec des produits chimiques durs: Que vous deveniez plus léger ou plus foncé, colorer trop souvent vos cheveux peut réduire votre éclat naturel.
  
  
• Grossesse ou autres changements hormonaux: Vous avez probablement entendu dire que vous êtes censé profiter des cheveux épais et succulents pendant la grossesse - mais les hormones peuvent affecter différemment chaque femme enceinte. Parfois, les changements hormonaux, ainsi que les carences nutritionnelles occasionnelles, peuvent retourner les cheveux et mous.

Comment empêcher les cheveux de devenir ternes

Si vos cheveux sont actuellement en bonne santé et brillants, profitez-en - mais ne vous en sortez pas trop à l'aise! Parce que les cheveux ternes peuvent découler des éléments quotidiens de la météo à votre routine normale de soins capillaires, ils peuvent vous faufiler sur vous. Considérez ces conseils pour garder votre éclat naturel.

Évitez l'accumulation de produits et la surutilisation

Shampooing sec Peut être une bouée de sauvetage entre les lavages - mais compter trop souvent sur celui-ci (ou tout autre produit coiffeur) peut entraîner une accumulation dommageable. Chargement vos cheveux avec trop de produits de style et ne pas les nettoyer soigneusement peut faire perdre à vos mèches. Utilisant un pinceau du cuir chevelu Et un nettoyant doux et sans détergent peut vous aider à éliminer tout résidu de produit et à vous assurer que vous commencez par une ardoise propre.

Minimiser le style de chaleur

Donnez une pause à vos cheveux dans une chaleur excessive et essayez de les laisser sécher à l'air. Une crème hydratante légère (comme Baume à cheveux) Peut vous aider à tirer le meilleur parti de votre texture naturelle sans chaleur. Si vous avez absolument ne peut pas Abandonnez vos outils préférés, gardez la température au minimum. Essayez de garder votre séchoir à au moins six pouces de votre tête et travaillez rapidement avec des fers à friser ou des fers plats pour minimiser l'exposition.

Amploir les nutriments et l'eau dans votre alimentation

La santé de vos cheveux commence par votre santé globale - et cela s'étend à votre alimentation. Consommer de nombreux fruits nutritifs, légumes et protéines peut empêcher les cheveux ternes de l'intérieur. Il est également important de rester hydraté, ce qui est essentiel pour une peau et des cheveux sains.

Utilisez un humidificateur dans votre maison

L'air intérieur sec, ainsi que le chauffage intérieur, peuvent zapper l'humidité de l'air - et des cheveux. Au fil du temps, cet air sec peut rendre vos brins ternes, secs et sans vie. Pour garder votre éclat, essayez d'allumer un humidificateur dans votre maison. Il injectera de l'humidité dans l'air, ce qui aidera à garder vos cheveux hydratés et brillants.

Limiter les traitements chimiques

Pour Gardez vos cheveux en bonne santé, le Académie américaine de dermatologie recommande de limiter les processus chimiques (comme la coloration, la perméation ou la relaxation) à toutes les 8 à 10 semaines - ou plus si possible. L'étirement du temps entre les rendez-vous des salons limite l'exposition aux produits chimiques préjudiciable et permet une nouvelle croissance saine.

Remèdes de cheveux ternes: comment ramener votre lustre

Si vous avez déjà remarqué un manque de brillance et que vous vous demandez "Pourquoi mes cheveux sont-ils si ternes?" Essayez les conseils suivants pour éclaircir les cheveux ternes.

• Faire une pause dans le style de chaleur. Les sèche-linge et les fers à boucler, surtout lorsqu'ils sont utilisés sur des réglages à chaleur élevée, peuvent causer des dommages en surface à vos cheveux (ils sont également communs Causes de cheveux secs). Pour ramener votre brillance, abandonnez les outils de chaleur et laissez vos cheveux sécher naturellement.
  
  
• Supprimer la construction du produit: Cela peut sembler simple, mais un bon nettoyage approfondi peut être un traitement capillaire terne efficace. Essayez d'utiliser un nettoyant (comme Nouveau lavage profond) qui contient de puissantes plantes qui décomposent l'accumulation et frottent avec une brosse de cuir chevelu pour exfolier soigneusement. Cependant, ne vous lavez pas aussi Aggressivement - le frotter trop fort peut brouiller votre cuticule plutôt que de le lisser.
  
  
• Revivez avec l'huile: Bien que mettre de l'huile dans vos cheveux sonne comme une recette pour les mèches grasses, l'huile de cheveux peut être un excellent moyen de relancer la brillance. Non seulement l'huile capillaire combat les frisottis, mais elle ajoute également une couche protectrice qui permettra à vos mèches de devenir plus fortes et plus brillantes. (Apprendre Comment utiliser l'huile capillaire.)
  
  
• Demandez à votre styliste sur un traitement brillant: Votre styliste peut être en mesure de recommander un traitement chimique qui scelle vos cuticules de cheveux et restaure votre éclat naturel. Les traitements sur les brillants sont considérés comme semi-permanents, donc ils ne dureront pas éternellement, mais ils peuvent être une solution rapide et efficace si vous vous demandez comment rendre vos cheveux brillants dès que possible. Si vous cherchez spécifiquement à réparer les cheveux blonds ternes, votre styliste peut également recommander un toner qui ramènera votre blonde à la vie.

Une dernière note: si vous passez même quelques minutes à rechercher, vous trouverez plusieurs suggestions pour les traitements capillaires à faire soi-même qui promettent des résultats brillants et brillants. Cependant, comme tout avec vos cheveux, approchez des solutions de bricolage avec prudence. Un remède à la maison commun, qui implique d'utiliser du bicarbonate de soude sur vos cheveux, peut en fait entraîner une irritation et des dommages supplémentaires.

Aider à nouveau les cheveux ternes se résume à l'ajout d'humidité, à éviter les dommages causés par la chaleur et à éliminer l'accumulation. Une fois que vous comprenez quoi faire et quoi ne pas faire, vous serez bien sur la bonne voie vers un avenir beaucoup plus brillant. .