Avant de vous lancer dans le soleil d'été, vous faites mousser avec un écran solaire. Mais protégez-vous votre cheveux des dégâts du soleil?

C'est vrai - tout comme le soleil peut faire des ravages sur votre peau, ces rayons peuvent avoir un effet préjudiciable sur vos cheveux. Et si vous ne prenez pas de mesures préventives, vous pourriez vous retrouver avec des extrémités brisées et fractionnées qui doivent être coupées plus tôt que vous ne le souhaitez.

Si vous voulez maintenir des brins brillants et sains tout en profitant du soleil cette saison, essayez ces conseils recommandés par les stylistes sur la façon de protéger vos cheveux des dommages au soleil.

Le soleil endommage-t-il les cheveux?

Vous voulez la réponse courte? Oui, le soleil endommage les cheveux.

Mais pour vous aider à comprendre pourquoi il a ces effets - et à quel point il est important d'éviter les dommages causés par le soleil des cheveux - voici les détails. Les rayons UVA et UVB du soleil peuvent endommager votre couleur et votre style de différentes manières:

• Dommage lipidique: Une exposition prolongée au soleil peut décomposer la couche extérieure de lipides de vos cheveux, qui agissent comme une protection naturelle contre les éléments environnementaux. C'est l'un des principaux Causes des cheveux secs Et les brins crépus, car sans cette couche, vos cheveux ne sont pas en mesure de conserver l'humidité.
• Dommages internes: Le soleil peut également endommager la structure interne de vos cheveux, les affaiblir et la rendre sujette à la rupture et aux pointes séparées.
• Dommages causés par les couleurs: Si vos cheveux sont teints, il est encore plus sensible aux dommages internes et externes, car les traitements en couleur peuvent laisser vos cheveux déshydratés et vulnérables. Les cheveux secs ont tendance à être plus poreux, ce qui signifie que la teinture est plus facilement lavée. De plus, les rayons UV agissent comme blanchie sur vos brins, décomposant la couleur et les faisant disparaître ou se coincer plus rapide que d'habitude.

Qui est le plus à risque de dommages causés par le soleil de cheveux?

Fin ou cheveux de couleur claire est particulièrement sujet aux dommages aux UV, tandis que les textures plus épaisses et les nuances plus sombres offrent une protection plus naturelle contre le soleil. Mais tous les types de cheveux et les couleurs sont sensibles à un certain niveau de dommages.

Mais qu'en est-il de l'endroit où vous habitez (ou des vacances)? Étonnamment, que vous soyez à l'extérieur en banlieue ou à la plage, vous êtes à risque de dommages causés par les poils du soleil.

Et gardez à l'esprit, entre l'épuisement de l'ozone et l'intensification progressive de la chaleur du soleil, le problème ne fera qu'empirer avec le temps. Pour garder vos brins dans un état optimal, cela vaut la peine de commencer à apprendre à éviter les dommages au soleil aux cheveux maintenant.

Signes de cheveux endommagés

Si vous êtes au soleil pendant de longues périodes, vous pouvez commencer à remarquer des modifications de votre couleur et de votre style. Signes de dommages causés par les cheveux Du soleil incluez:

• Décoloration: Un changement de couleur dramatique est un signe révélateur que les rayons UV ont réagi avec la mélanine dans vos cheveux.
• Changement de texture: Vous pouvez constater que vos cheveux autrefois lisses sont maintenant secs, rugueux et cassants et ne se balance pas librement comme auparavant.
• Pointes fourchues: Alors que le soleil pénètre dans vos cheveux, vos mèches deviennent plus fragiles et sujettes à la rupture.

Comment protéger vos cheveux contre les dommages causés par le soleil

Tout comme vous utilisez un SPF quotidiennement, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour protéger vos cheveux avant de partir au soleil.

Ajouter une barrière

Un moyen facile de protéger naturellement les cheveux du soleil est d'utiliser une barrière physique, comme un foulard ou un chapeau. Sachez cependant que tous les chapeaux ne sont pas créés égaux en ce qui concerne la protection du soleil des cheveux. Les chapeaux évalués avec un numéro de facteur de protection ultraviolet (UPF) sont votre meilleur pari pour minimiser l'exposition au soleil des cheveux, car ils sont testés et régulés par la FDA. Sinon, choisissez un tissu tissé étroitement sur un chapeau de paille à tissage ouvert, qui peut laisser entrer les rayons nocifs.

Minimiser l'exposition au sommet de la lumière du soleil

Pour éviter de se faire brûler le soleil, il est préférable d'éviter l'exposition au soleil pendant la partie la plus chaude de la journée - et il en va de même pour protéger vos cheveux. Si vous prévoyez d'être dehors, visez le matin ou la fin de l'après-midi. Bien que vous n'échapperez pas totalement au soleil, vous éviterez certains des rayons les plus durs et les plus dommageables.

Ajouter un SPF à votre routine de soins capillaires

Vous achetez déjà un écran solaire pour votre peau, alors pensez à ajouter un produit SPF conçu pour votre tête vers votre routine. Que vous choisissiez un bouclier à base de pulvérisation ou de poudre, il existe de nombreuses options pour protéger vos cheveux.

Gardez votre cuir chevelu en bonne santé

Dans une certaine mesure, vos cheveux protègent votre cuir chevelu du soleil - mais pas complètement. Et en fait, parce que votre cuir chevelu n'est pas habitué à obtenir beaucoup de soleil direct, il peut être très sensible et fragile. Trop de soleil sur votre cuir chevelu peut provoquer des coups de soleil et une sécheresse, ce qui peut ensuite affecter les racines de vos cheveux. Assurez-vous d'appliquer SPF sur votre partie et hydrater régulièrement (plus à ce sujet plus tard) pour garder votre cuir chevelu dans un état optimal.

Évitez les produits chimiques

En été, le soleil et la piscine vont souvent de pair, mais produits chimiques comme le chlore Peut affaiblir vos cheveux, ce qui le rend encore plus sujet aux dommages au soleil. Il en va de même pour les produits chimiques utilisés dans les traitements éclaircissants - ils rendent vos cheveux faibles et vulnérables aux rayons durs du soleil. Cela ne signifie pas que vous devez abandonner un look ensoleillé pendant l'été, mais pour une protection maximale, cela peut valoir la peine de renoncer aux traitements en couleur impliquant de l'eau de Javel.

Faire une pause dans le style de chaleur

Le soleil est assez brutal seul. L'ajout de style de chaleur ne multipliera que les dommages. Bien que vous n'ayez pas à emballer vos sèche-linge et vos fers à friser pour de bon, les utiliser moins souvent pendant l'été peut aider à garder vos cheveux forts. Pour donner une pause à vos brins, une crème de style Baume à cheveux Peut vous aider à atteindre un style sans frisottis et séché à l'air.

Bien sûr, vous voudrez toujours un look soufflé, redressé ou bouclé de temps en temps. Ainsi, lorsque vous retirez vos outils chauds, assurez-vous d'utiliser un Protecteur de chaleur, comme habillé, pour garder la chaleur et la lumière UV.

Faire des efforts supplémentaires pour hydrater

L'un des signes importants des dommages causés par le soleil est la sécheresse - donc pour protéger les cheveux contre les dommages causés par le soleil, vous voudrez avoir une routine hydratante solide. Mais ne vous contentez pas d'acheter la plus grande bouteille de conditionneur que vous pouvez trouver. En fait, si vous échangez votre shampooing traditionnel contre une alternative sans savon, vous constaterez que vous n'avez pas du tout besoin d'un conditionneur séparé.

Voici pourquoi: le shampooing conventionnel dépouille le Huiles naturelles de cheveux, puis un conditionneur remplace cette humidité. Mais vous pouvez éviter de retirer ces huiles en premier lieu - en utilisant un nettoyant sans savon, comme un nouveau lavage - et gardez votre humidité naturelle et votre barrière protectrice. Vous pouvez également ajouter une hydratation supplémentaire avec un conditionneur sans rinçage, comme Baume à cheveux.

Cela revient à une bonne protection

Le soleil est - et continuera d'être - un problème pour les cheveux. Mais en apprenant à protéger vos cheveux contre les dommages causés par le soleil, comme se laver avec un nettoyant sans savon, conserver l'humidité naturelle de vos cheveux et être doux pour votre cuir chevelu et vos mèches, vous pouvez Maintenir une chevelure saine sans sacrifier le plaisir au soleil.